Siz sog’lom hayot kechiraman deb o’ylaysizmi??

Har bir inson hayotda jismoniy mehnat bilan qancha ko'p band bo'lsa, uning organizmi shuncha sog'lom bo'ladi. Quyidagi test savollariga to'g'ri javob berib, jismoniy imkoniyatlaringizni aniqlab oling.
1. Piyoda yurib turasizmi?
2. Velosport, suzish va yengil atletika bilan shug'ullanasizmi?
3. Sport bilan shug'ullanishga har kuni qancha vaqt ajratasiz?
4. Piyoda, ildam qadamlar bilan 12 daqiqa ichida qancha yo'l bosa olasiz?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *